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Yoga - Körperarbeit - systemisches coaching

Yoga Easy

Für absolute Einsteiger, Unsportliche, Unbewegliche,...

Viele Menschen trauen sich nicht zum Yoga, da sie sich für unsportlich, unbeweglich, zu dick, zu alt oder sonstiges fühlen. Manche hegen jedoch schon länger den Wunsch 'endlich mal etwas für sich zu tun.' 

Yoga Easy ist genau für jene Menschen geeignet, die nicht der klassische 'Fitness-Studio-Workout Typ' sind, sondern erste Schritte zu einem bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper und Geist setzen möchten. Yoga Easy, 5 Einheiten mit je 45 Minuten die zu mehr Entspannung, mehr Achtsamkeit, mehr Beweglichkeit, mehr Leichtigkeit im Leben beitragen können.

5 Einheiten zu je 45 Minuten = Kosten € 60,-

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