pulsatori
body & mind -Yoga & Coaching


Die Liveaufnahme der WinterWarmUp – Masterclass ist ab sofort als Video zum Download erhältlich!

Der Dezember 2020 und somit auch die Vorweihnachtszeit haben bereits begonnen. Nicht wissend, welche Maßnahmen und Regelungen uns in den nächsten Wochen erwarten, werde ich ab 14. Dezember 2020 bis 7. Jänner 2021 die Zeit nutzen, um das Jahr 2021 kraftvoll zu starten.

Während dieser 3 Wochen, gibt es statt Yoga live wöchentlich ein kostenloses Yogavideo. 😊 Um niemanden mit Videos zu überrumpeln, werden die Videolinks 1 x pro Woche unter pulsatori Yoga veröffentlicht.

Wer noch ein Geschenk für sich oder andere sucht, dem darf ich hier ein exklusives Angebot von liforme, der Yogamatte meiner Wahl, mitteilen. Natürlich gibt es auch in diesem Jahr wieder die Möglichkeit online Gutscheine von pulsatori zu erwerben. 😊

Ich wünsche allen einen wundervollen Dezember, Gesundheit und den Mut loszulassen… 


Tipps wie du von zu Hause aus bei Online-Livestream Klassen teilnehmen kannst…


Neu: SchwangerschaftsYoga ab 23. September 2020

Mutter zu werden ist eines der größten Abenteuer die Frau erleben darf. Im Kurs "SchwangerschaftsYoga" lehrt Ana-Maria Luegmair in Kleingruppen den bewussten Umgang mit dem eigenen Körper. Aus Erfahrung weiß sie, dass durch gezielt eingesetztes Yoga Spannungen und Rückenschmerzen entgegengewirkt werden kann. SchwangerschaftsYoga bereitet physisch und psychisch auf die Geburt vor und trägt zu Ruhe, Ausgeglichenheit und Kraft bei. 

Kursbeginn: Mittwoch, 23. September 2020, um 17:15 Uhr

Kursbeitrag: 6 Einheiten, € 90,-

Anmeldungen und Infos bitte direkt an am.godean@hotmail.de oder unter 0660 82 99 747


Asanas (Körperhaltungen) und ihre Wirkungen:


Yoga mit der Familie

Es ist ganz einfach: "Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar." Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar", wiederholte der kleine Prinz, um es sich zu merken. (Antoine de Saint-Exupéry)

Yoga ist eine wunderbare Methode um die Körperwahrnehmung zu schärfen, die Körperspannung zu trainieren, Verspannungen los zu werden, zu entspannen und den Körper mit viel Atemluft zu durchfluten. Yoga kann aber auch zwischenmenschliche Beziehungen stärken, die (nonverbale) Kommunikation fördern und die Aufmerksamkeit sowie die Achtsamkeit erhöhen. Probiere es einfach mal aus - ob mit deinen Kindern, deinem Partner oder alle gemeinsam und lass dich von dem Spaß und der neuen Art zu kommunizieren verzaubern! 

Reisen & Bewegen - 

die neuen Termine für 2021 findest du hier... 

Willst du dem Alltag entfliehen und ein paar Tage in eine komplett andere Welt eintauchen? Täglich Yoga praktizieren und neue Energie an wunderschönen Kraftplätzen gewinnen? Durch  individuelle Coachingeinheiten neue Impulse für deine persönlichen Herausforderungen/Entscheidungen/… bekommen? 

Mehr Informationen findest du hier...


Ein echtes Gespräch...

Du musst Entscheidungen treffen? Dir fehlt der Überblick? Du möchtest dich beruflich verändern? Du wünscht dir mehr Struktur? - Ein Gespräch mit einem neutralen Dritten kann dich in deinem Prozess begleiten - lösungsorientiert und unter Berücksichtigung deiner Umwelten.

Nähere Informationen und Terminvereinbarung: office@pulsatori.com


pulsatori - Kooperationspartnerschaft "SVA Gesundheitshunderter"

ab sofort dürfen sich  SVA Versicherte über einen finanziellen Zuschuss in Form des "individuellen Gesundheitshunderters" im Bereich "Entspannung und Körperarbeit  - YOGA" freuen. Im Klartext heißt das für SVA Versicherte: aktives oder passives Yoga bei Tanja Nicholls (pulsatori) buchen & jährlich € 100,- von der SVA Versicherung zurückbekommen.  

ANTRAG auf Auszahlung des Kostenzuschusses „SVA Gesundheitshunderter"  Maßnahme der Gesundheitsförderung gemäß § 99b GSVG

 
 
 
 
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